任帥英牙齒填縫后護(hù)理6大常識(shí)

都說“民以食為天”，任帥英牙齒填縫后護(hù)理6大常識(shí)？在現(xiàn)如今講究口味時(shí)尚的年代，牙齒有瑕疵或是異常可如何是好?

任帥英牙齒填縫后護(hù)理6大常識(shí)

1、叩齒

可以增強(qiáng)牙齒支持組織的健康，好象鍛煉身體一樣，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面，叩齒方法簡單，人人都可做到。它的方法是：閉著口唇，上下牙齒上下方向咬叩運(yùn)動(dòng)，每次叩一百余下，每天早晨配合洗牙進(jìn)行，養(yǎng)成習(xí)慣。

2、洗牙

這是最普通的方法。人們都在洗牙，但刷得好、認(rèn)真刷的人不多。所謂刷得好，就是要把每顆牙的各牙面都刷干凈。每天至少早晚各刷一次。

家長是孩子最好的老師，所以，在平時(shí)的生活中，家長除了要教會(huì)孩子養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣之外，還要給孩子樹立一個(gè)好的榜樣，讓孩子朝著正確的方向大踏步前進(jìn)。

選購牙刷

牙刷是直接接觸到我們牙齒表面的工具，所以保持它的清潔對(duì)我們的健康是很重要的。通常一般人都是把牙刷放在浴室里，長期地處于潮濕狀態(tài)中，刷毛的間隙容易成為細(xì)菌和病毒居留及滋長的溫床，因此，為了避免感染疾病或影響健康，較好還是改變一下家中牙刷放置的位置，保持它的通風(fēng)干燥。如果患過感冒，則在身體痊愈之后要將牙刷用消毒液浸泡消毒過、或者是更換一只新牙刷再使用比較好。

異常牙色的形成原因。

牙齒著色分外源性和內(nèi)源性。

前者可以是由于常吃含有色素的食物或藥物，如茶、咖啡、中藥等，色素沉積在牙面上，或者由于經(jīng)常吸煙，煙斑掩蓋了原有的牙體色澤而黯然無光。

????牙刷????牙刷是直接接觸到我們牙齒表面的工具，所以保持它的清潔對(duì)我們的健康是很重要的。